晚上在
睡覺時(shí)血液會(huì)處于平衡狀態(tài)，然后血液會(huì)進(jìn)行新的循環(huán)平衡，所以會(huì)出現(xiàn)早上
血壓容易升高的情況，這是一種很正常的現(xiàn)象，不需要特別擔(dān)心。建議可以在早晨起床后喝杯溫開水，適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/66lr69avkn7lqz8.html" target="_blank">水果，同時(shí)還要做輕微的運(yùn)動(dòng)，例如散步，這樣能夠有效的改善早晨起床后血壓升高的情況。
