為什么人老了睡眠容易驚醒

男，32歲 2020-10-27 18:46

病情描述:

為什么人老了睡眠容易驚醒

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陽虹主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-10-27 19:38

人老了以后睡眠容易驚醒是由于深睡眠期時(shí)間過短，睡眠深度不夠，神經(jīng)衰弱等原因?qū)е碌模?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125213.html" target="_blank">中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多是由于心脾兩虛，陰虛火旺導(dǎo)致的，而且病情較為復(fù)雜導(dǎo)致的，治療的方法也很多，在日常中患者可以做出一些調(diào)理，晚上睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，或是聽一些輕音樂等方法緩解這種癥狀。

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2018-08-24 62759次瀏覽

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2019-11-27 59686次瀏覽