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在家里可以利用家里的小部分空間來做一些瑜伽的作用，不僅可以瘦腿還可以美化身體的線條，除此之外還可以利用家里有限的空間做一些原地跑步的運動，或者是爬樓梯的運動都可以起到瘦腿的效果，除此之外，還可以選擇做一些其他的瘦腿運動。