皮膚曬黑了怎么快速變白

男，27歲 2020-10-30 19:34

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皮膚曬黑了怎么快速變白

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2020-10-30 20:25

皮膚曬黑想要快速變白，大家在生活中可以先從飲食上有所改變，多吃一些應(yīng)季的水果，增加鐵元素的補(bǔ)充。晚上的時候，還可以敷一些美白面膜。平時多喝一些牛奶，吃番茄以及多吃一些維生素c片和維生素e片，外出時候，做好相關(guān)的防曬工作就可以了。

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