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女性腎陽虛可引起身體的許多不適，除了可以服用中藥調理外，生活中還可以適當多吃一些有補腎作用的食物進行調理，比如黑芝麻、枸杞、黑米、黑豆、山藥、甲魚等食物就有很好的補腎功效，可以根據自身的體質選擇食用。