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飯后跑步可能會(huì)得胃下垂，因此不要在用餐后立即做劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)散步來(lái)促進(jìn)消化。而一旦胃下垂，就需要及時(shí)服用嗎叮啉、莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)可對(duì)氣海穴、關(guān)元穴等多個(gè)穴位做針灸，還可用水煎服補(bǔ)中益氣湯或者苓桂術(shù)甘湯一類中藥方劑來(lái)治。