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盜汗一般發(fā)生在男性身上比較多，而女性盜汗也是常見(jiàn)現(xiàn)象，女性夜間盜汗的原因有陰虛、氣血兩虛等等。如果身體沒(méi)有其他不適或是由疾病引起的，可以服用一些治療氣虛和腎虛的藥物，最好是中藥或中成藥。如果是由于生活和工作壓力過(guò)大以及睡眠質(zhì)量差，就要調(diào)整心情，保證良好的睡眠，盜汗這種情況自然會(huì)消失。