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聽到補(bǔ)陰，大多數(shù)首先想到的可能就是中藥了，中藥補(bǔ)陰，不僅藥效比較好，而且對身體也沒有什么大的副作用?，F(xiàn)在很多人容易眩暈、耳鳴。身體比較消瘦，很多都是因?yàn)樯眢w不太好，需要補(bǔ)陰，補(bǔ)陰的中藥一般有天門冬、玉竹、女貞子、石斛、百合、旱蓮草等。