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人體很容易會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，所以也應(yīng)該通過具有降火效果的湯，比如可以選擇銀子蓮藕湯，也可以選擇海帶排骨降火湯，除此之外，也應(yīng)該選擇蟲草花雞腳瘦肉湯，這一些湯羹都能夠快速的達(dá)到降火的目的，有效呵護(hù)個(gè)人的健康。