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頻繁的性生活，是不利于身體健康的；長(zhǎng)期禁欲，對(duì)身體健康也是有害的。男性需要的有規(guī)律的適當(dāng)?shù)男陨睿@樣做，不僅可以保證自己的身體健康，還可以更好的預(yù)防前列腺的發(fā)生。對(duì)于沒有結(jié)婚的成年男性來說，可以用自慰等辦法來幫助自己排出精液。