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乳房有硬塊時可以通過外敷來疏通，比如進行毛巾熱敷、仙人掌外敷等。其次中醫(yī)治療也很顯著，一方面可以給患者喝一些能活血化瘀的中藥湯劑，另一方面對有硬塊的部位進行按摩、推拿。除此之外生活護理也很關(guān)鍵，患者要保持良好的心情、平時控制體重，減少乳房腫脹癥狀。