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如何預(yù)防貧血的發(fā)生?
女,25歲
2020-10-31 21:13
病情描述:
如何預(yù)防貧血的發(fā)生?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
高華
副主任醫(yī)師
成都市第三醫(yī)院
2020-10-31 22:06
貧血
是較為常見的一種疾病,引發(fā)它的原因也有很多種,貧血極大的影響了貧血患者的健康,也對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)有一定的影響,對(duì)于這種疾病,我們就要加強(qiáng)重視,針對(duì)不同的病因進(jìn)行有效的預(yù)防,那么到底如何對(duì)貧血進(jìn)行預(yù)防呢?1、加強(qiáng)身體
鍛煉
,每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí),跑步、登山等體育鍛煉,能加強(qiáng)
骨骼
的造血功能