女人補腎的最佳方法

女，29歲 2020-10-25 19:43

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女人補腎的最佳方法

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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牛建海主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院 2020-10-25 20:42

其實女人有時候也是需要補腎的，并且所采用的辦法也有很多，第一個方法是進行食療，比如黑豆、黑芝麻等都是不錯的選擇；第二種是進行腰部運動，起到循環(huán)人體血液的作用；第三種方法是泡腳，適當(dāng)加以按摩，可以起到滋養(yǎng)腎臟的功能。

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