體內(nèi)濕氣太重怎么辦

男，29歲 2020-10-26 19:38

病情描述:

體內(nèi)濕氣太重怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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牛建海主任醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院 2020-10-26 20:36

體內(nèi)如果濕氣太重，也會影響到個人的健康，此時會出現(xiàn)明顯的浮腫腹脹現(xiàn)象，舌苔也會變的比較中，此時就應(yīng)該盡快的改善，改善的方法有很多，生活中應(yīng)該多吃山藥，多喝溫水，多增加體育運動，而且在睡覺之前也可以泡腳，那么就能夠達到緩解的效果。

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