預(yù)防
前列腺癌的方法主要是定期篩查和養(yǎng)成良好的生活方式。多吃高蛋白豆類(lèi)制品,多吃新鮮
蔬菜,多喝水,多排尿。少吃刺激性食物,保持心情舒暢,注意個(gè)人衛(wèi)生。不要長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng),避免對(duì)
前列腺的壓迫,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉改善血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。中老年男性要定期進(jìn)行前列腺癌篩查,特異性抗原檢測(cè)、前列腺彩超是篩查前列腺癌的首選方式。如果男性出現(xiàn)排尿不暢、尿痛、腰痛等癥狀時(shí),一定要及時(shí)去醫(yī)院做檢查。