經(jīng)常失眠是不是傳染給家人呢

男，36歲 2020-10-23 19:47

病情描述:

經(jīng)常失眠是不是傳染給家人呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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梁紅主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-10-23 20:43

隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，很對(duì)人的壓力很大，不少人經(jīng)歷失眠，失眠的危害其實(shí)是很大的，長(zhǎng)期得不到改善還會(huì)影響患者的白天工作狀態(tài)，失眠的原因也是很多的，大多數(shù)是心理原因，經(jīng)常失眠是否傳染呢?其實(shí)是不會(huì)傳染的，經(jīng)常失眠的人可以做以下方法幫助改善失眠。

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