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如果大量失血導(dǎo)致貧血時(shí)，血紅蛋白就會(huì)偏低，想要盡快的升高血紅蛋白，既可以服用補(bǔ)血制劑，也可以通過飲食調(diào)理，比如可以多吃紅色的肉，紅糖水，海鮮類食品，阿膠，紅棗，帶紅衣的生花生等，都有很好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血作用。