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慢性胃炎的健身鍛煉有哪些
病情描述:
慢性胃炎的健身鍛煉有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邢龍 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 2020-10-24 21:56
    慢性胃炎是一種常見(jiàn)疾玻一般的癥狀是：食欲減退、飯量減少、上腹飽滿、胃酸過(guò)多或胃酸過(guò)少、消化不良、胃部悶痛等?；剂寺晕秆滓院螅俗⒁馑幬镏委熗?，還要注意不吃或少吃有刺激性的食物，戒除煙酒，同時(shí)配合健身健美運(yùn)動(dòng)，這樣可收到較為顯著的效效
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中醫(yī)是如何治療慢性腹瀉的
慢性腹瀉的出現(xiàn)對(duì)于很多患者來(lái)說(shuō)，都是十分可怕的。在腹瀉以后不及時(shí)進(jìn)行治療，很容易導(dǎo)致腸動(dòng)力紊亂，影響腸道的正常蠕動(dòng)。所以患者在出現(xiàn)腹瀉以后，可以通過(guò)服用中藥物來(lái)進(jìn)行治療，通過(guò)對(duì)身體的調(diào)理來(lái)緩解腹瀉的情況。
慢性腹瀉病程是多久
慢性腹瀉的病程一般是兩個(gè)月以上，如果連續(xù)兩個(gè)月都出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，可以被稱為是慢性腹瀉；除此之外，如果腹瀉發(fā)作的時(shí)間不長(zhǎng)，但是在一年內(nèi)累計(jì)發(fā)作超過(guò)了三個(gè)月，也可以被稱為慢性腹瀉。如果在這期間出現(xiàn)的食物中毒、消化不良或腸道疾病，就可能會(huì)使慢性腹瀉的病程延長(zhǎng)。
慢性腹瀉吃什么食物
慢性腹瀉患者在日常生活中可以多喝白粥，適當(dāng)?shù)某砸恍┧绕涫翘O(píng)果和石榴，還應(yīng)該多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的過(guò)程中不要煮得太過(guò)于油膩和辛辣，否則會(huì)加重腸胃復(fù)擔(dān)。除此之外，還可以制作栗子粥和菱粉粥，對(duì)治療慢性腹瀉有很好的輔助效果。
如何預(yù)防慢性腹瀉
如果想要預(yù)防慢性腹瀉，就必須注意飲食衛(wèi)生安全，堅(jiān)持低脂少渣的原則，少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同時(shí)需要加強(qiáng)腹部保暖，避免受涼受寒，平時(shí)則要積極參與各種有氧型體育活動(dòng)，保持良好愉悅的情緒。另外，還要定期到醫(yī)院接受腸胃功能方面的檢查。
慢性腹瀉會(huì)導(dǎo)致哪些并發(fā)癥
慢性腹瀉的常見(jiàn)并發(fā)癥為營(yíng)養(yǎng)不良和維生素缺乏癥，與長(zhǎng)期性大便次數(shù)增多和營(yíng)養(yǎng)流失有關(guān)。同時(shí)會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，而出現(xiàn)真菌性腸炎一類(lèi)繼發(fā)性感染疾病。部分患者可能會(huì)并發(fā)中毒性肝炎，還可有電解質(zhì)紊亂及腸出血的可能性，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腎衰竭。