順產(chǎn)生孩子怎么用勁快

女，28歲 2020-09-27 17:32

病情描述:

我快要生孩子了，不想使用剖腹產(chǎn)，順產(chǎn)生孩子怎么用勁快？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王琪主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2020-09-27 18:29

生孩子的用力的技巧是非常重要的。如果用力很好的話，胎兒就順利出生。剛開始肚子痛也就是在第一產(chǎn)程的時(shí)候，如果此時(shí)疼痛是不需要用力的，因?yàn)槎亲油春懿皇娣?，病人可以嘗試深呼吸。到了第二產(chǎn)程宮口開全了以后這個(gè)時(shí)候需要用力了，需要用力的時(shí)候是指子宮收縮時(shí)，患者可以深呼吸，然后憋氣盡量的往下把力氣用到肛門這個(gè)地方這樣的話胎兒才能順利的娩出。在生產(chǎn)的過程中患者可以聽從醫(yī)生的指揮。
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白玉青副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 2020-09-27 18:15

一般來(lái)說，順產(chǎn)分娩需要12到16個(gè)小時(shí)。準(zhǔn)媽媽不僅需要保持足夠的體力才能順利分娩，還要學(xué)會(huì)如何在分娩中發(fā)揮正確的力量。雙腳完全張開，膝蓋彎曲。后跟盡量靠近臀部，雙手背起，抓住床頭或兩側(cè)提手，充分吸氣，從從鼻子吐氣的同時(shí)停止呼吸，幾秒鐘后慢慢逐漸用力，此時(shí)緊閉嘴巴，直到到最后都不要讓空氣漏出來(lái)，從吸氣用力，到吐氣完畢大約需要25秒，重復(fù)的嘗試以上的步驟。產(chǎn)婦也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)正確的用力。

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