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從經(jīng)驗和現(xiàn)在的大數(shù)據(jù)看，腮腺癌主要的預防手段還是積極的調(diào)整心態(tài)，保持健康的生活習。從這個腫瘤本身來講，吃什么能預防或者做什么樣的活動能夠預防，目前沒有明確的結論，也就是說沒有一個單因素的原因可以預防腮腺癌的發(fā)生。從另一個方面講，預防腮腺癌要避免一些有害的刺激，像煙、酒，一些化學物質(zhì)比方說苯，還有一些放射線。通過多種生活習慣的調(diào)整可能對預防腮腺癌的發(fā)生有一定的好處。