孕婦貧血，最常見的就是
缺鐵性貧血，如果她是缺鐵性貧血的話，輕度的可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些含鐵高的食物，比如像動物的血，肝臟都是含鐵高的食物，它吸收也相對容易，還有植物性的食物，像香菇、木耳、菠菜，就是含鐵高的食物，還有就是我們把這些含鐵的還有益氣養(yǎng)血的這些食物，和一些益氣的藥物，比如說像黃杞、黨參一起調(diào)理食用，還有健脾的南瓜這些黃色的食物，跟補(bǔ)血的食物一起，做成美味的食品，新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。葉酸雖然不是和鐵物質(zhì)一樣是造血的主力軍，但它參與紅血球的生成，算是輔助造血，所以葉酸如果缺乏，也會造成細(xì)胞貧血。
孕婦貧血就會導(dǎo)致胎兒貧血，然后胎兒出生以后
抵抗力弱。這樣來防止孕婦貧血。
