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孕婦不能吃的水果有哪些
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孕婦不能吃的水果有哪些
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  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-24 12:54
    水果里含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，可以滿足孕婦的日常所需，也有利于胎兒的生長發(fā)育，還可以促進(jìn)孕婦的食欲，減輕便秘，所以孕婦吃一定量的水果，有很大的好處。但孕婦吃水果要注意多樣化，并且每日攝取量不要超過400克。雖然水果對孕婦及胎兒有好處，但也有一些水果孕婦盡量少吃或者不吃，比如易導(dǎo)致過敏的食物，芒果、菠蘿、獼猴桃等，如果是孕前吃這些水果沒有過敏現(xiàn)象，孕后也可以吃。孕婦最好不要吃山楂，因?yàn)樯介赡軙鹱訉m收縮，導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)或流產(chǎn)，所以最好不吃或少吃。桂圓也不適合孕婦食用，雖然它的營養(yǎng)價(jià)格很高，但是桂圓性熱，不利于在孕期食用。
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怎么預(yù)防妊娠期糖尿病
糖尿病是很多年紀(jì)比較大的人都有的問題，但一些女性在懷孕期間也容易出現(xiàn)糖尿病問題，對自身以及胎兒都會造成很大影響，想要預(yù)防妊娠期糖尿病，一定要做好血糖檢查工作，每天保持充足睡眠，做好飲食方面的調(diào)節(jié)，這樣就能達(dá)到很好的預(yù)防措施。
什么是妊娠糖尿病
妊娠糖尿病，在高齡產(chǎn)婦當(dāng)中十分常見，由于妊娠期的原因，身體當(dāng)中的激素分泌，會不斷增加，同時(shí)身體會開始出現(xiàn)微妙反應(yīng)。孕婦身體當(dāng)中的生糖激素增加，則容易導(dǎo)致血糖增高。因此在飲食當(dāng)中，孕婦需要多加注意，不能夠過于補(bǔ)充營養(yǎng)，否則將會導(dǎo)致疾病加重。
孕期如何控制血糖
在懷孕的期間，女性的胎盤會分泌荷爾蒙，導(dǎo)致血糖升高。這時(shí)候孕婦千萬不要著急，以免影響到肚子里面的胎兒，這時(shí)候可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，調(diào)節(jié)好自己的飲食來進(jìn)行控制。如果血糖高的比較嚴(yán)重，還可以使用一些藥物來進(jìn)行控制。
懷孕引起糖尿病能治好嗎
一些孕婦在懷孕之前是沒有糖尿病的，在懷孕之后才患上糖尿病，這種類型的糖尿病在生產(chǎn)之后，通過飲食及運(yùn)動的調(diào)理是可以恢復(fù)正常的，不需要特別處理。這類人群如果想要再次懷孕，應(yīng)確定血糖正常之后再準(zhǔn)備下次的懷孕。
妊娠期糖尿病低血糖有什么癥狀
妊娠期糖尿病低血糖的患者會出現(xiàn)比較明顯的心慌和手抖癥狀，主要就是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)興奮，而且在此期間還會有明顯的出汗情況。除此之外經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈的癥狀，部分患者會覺得特別的饑餓和無力。