臍橙
上火嗎，臍橙也是橘類、橙類的這么一種水果。本身皮比較厚，然后味道酸甜。那么從橘子和橙子的分類上來說，橘子是容易上火的，而橙子不太容易上火。但是臍橙這種水果，雖然它本身少吃不容易上火，吃多了也是有上火的可能的。因為我們并不是把橙子的皮也吃到肚子里，橙子皮是去火的。上火會表現(xiàn)有什么。比如嘴里長口瘡、小便比較黃、小便的時候比較疼、頭發(fā)悶、發(fā)沉，這些都是上火的表現(xiàn)。而且上火之后，人體的
免疫力也會下降，因此大家吃臍橙的時候，雖然少量的吃不容易上火，那么大家吃臍橙也不適合吃太多，吃多了也會有嗓子干、咽干、
嗓子疼這樣的表現(xiàn)。而且橙子味道偏酸甜，吃多了還會有反酸、反胃的這種表現(xiàn)，影響我們的胃口、食欲。從這個角度說，臍橙雖然少量吃不上火，也不適合多吃，一定要適可而止。
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