葉酸是一種水溶性
維生素，又稱為維生素B9。葉酸作為機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖必不可少的維生素之一。如果葉酸缺乏，會對人體正常的生理活動產(chǎn)生影響。葉酸缺乏與神經(jīng)管畸形、巨幼細(xì)胞貧血、
唇腭裂、
抑郁癥、腫瘤等疾病有直接關(guān)系。胎兒神經(jīng)管的發(fā)生發(fā)育是在懷孕的前28天內(nèi)，此時大多數(shù)準(zhǔn)媽媽還未意識到自己已經(jīng)懷孕，所以如果有葉酸缺乏的危險，就可能會危及到腹中的寶寶。胎兒期腦的發(fā)育最早也最迅速，尤其是孕期，3～6周的時候，是胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育的關(guān)鍵階段。所以說葉酸補(bǔ)充的最佳時間，應(yīng)該從準(zhǔn)備懷孕前三個月至整個孕早期至少至孕三個月進(jìn)行補(bǔ)充。葉酸的補(bǔ)充是延續(xù)到孕期結(jié)束，不可停頓的。因為如果孕中后期葉酸缺乏，仍會引起巨幼細(xì)胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。
