血脂高怎么調(diào)理和治療。血脂高的患者可以通過食療來進(jìn)行改善。大蒜:大蒜可以升高血液中高密度脂蛋白,對防止動(dòng)脈硬化有利。茄子:茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物,可與過多的
膽固醇相結(jié)合,使之排出體外。香菇及木耳:能夠降血膽固醇和甘油三酯,據(jù)研究,其降膽固醇的作用比降血脂的藥物要強(qiáng)十倍。洋蔥以及海帶:洋蔥可使動(dòng)脈脂質(zhì)沉著減少,而海帶中的碘和鎂對防止動(dòng)脈脂質(zhì)沉著也有一定的作用。大豆:每天吃一些大豆,血膽固醇可以降低20%,特別的適用于
動(dòng)脈粥樣硬化形成的,有關(guān)低密度脂蛋白降低的一個(gè)明顯效果。