12歲兒童如果出現(xiàn)需要
補(bǔ)鈣的情況，不需要常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣。因?yàn)檎Ｈ说拟}需要量，在12歲左右兒童每天鈣攝入量是600到800毫克左右，這個(gè)量在正常飲食里實(shí)際上能足夠提供，比如每天喝牛奶、
雞蛋、肉類，這些正常的飲食吸收以后可以足夠提供12歲孩子的鈣需求。如果有一些特殊的小孩，比如孩子服用特殊的藥物，影響孩子的鈣吸收，或者是部分孩子本身生長發(fā)育過快，這時(shí)候就需要額外補(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)鈣的類型只要能吸收就可以，補(bǔ)充鈣的同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充
維生素D，能促進(jìn)鈣更好的吸收。
