延長射精時間需要注意以下幾個方面：第一、治療
早泄，很多男性認(rèn)為自己的射精快，即使能夠做五分鐘，甚至八分鐘，仍然認(rèn)為自己快，想延長，這需要有一定的技巧，比如平時多練盆底肌肉，經(jīng)常做提肛的動作。第二、規(guī)律的排精，排精太少，精液量多就容射精快，比如一周兩到三次排精，讓精液處于一個不飽和的狀態(tài)。第三、要掌握好一個規(guī)律，就是性交的一個技巧，在性交的過程中，要動動停停、快快慢慢、深深淺淺，就像開車一樣，不能光踩油門，不收油門，不知道點剎車，這樣才能讓時間更長一些。第四、如果
龜頭的包皮比較敏感，可以戴
安全套或者局部涂麻醉劑，也會有一定的延時的效果?？傊渚旒扔猩韱栴}，也有病理問題。延長射精時間，需要采取綜合的方法，常常把它叫做一種雞尾酒療法，用綜合方法常常會有比較好的效果。
