頸椎，指頸椎骨，頸椎位于頭以下、胸椎以上的部位。
頸椎病可以按照
穴位由風(fēng)池穴，肩井穴，手三里穴和后溪穴按摩。風(fēng)池穴在枕骨下緣，斜方肌跟胸突肌之間有個凹陷的地方。肩井穴在肩膀的中間，在大椎穴跟肩峰之間，接近肩膀最高的一個點(diǎn)。手三里穴是手陽明大腸經(jīng)的穴位，在肘彎的曲池往下兩寸，可以用三指來找兩寸，然后在
肌肉比較隆起的地方。后溪穴是手太陽小腸經(jīng)的穴位。在第五掌指關(guān)節(jié)，后方赤白肉際處，可以看手上在第五掌指關(guān)節(jié)后方，白的跟紅的肉之間。通過相應(yīng)的手法進(jìn)行推拿，促進(jìn)局部的肌筋膜的緩解。
