按摩太陽穴的好處及注意事項有哪些

女，40歲 2020-09-20 11:20

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按摩太陽穴的好處及注意事項有哪些

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院 2020-09-20 12:16

緩解疼痛，鎮(zhèn)靜安神。按摩太陽穴，它能夠有緩解疼痛，鎮(zhèn)靜安神的作用。另外讓人們可以入睡，不生氣。太陽穴是一個經(jīng)外奇穴，就是不屬于十二正經(jīng)的一個穴位，它在人體的頭部的兩側(cè)，這樣來定位，就是從眼角和眉毛的兩個延長線的交匯處，就是太陽穴。注意事項就是太陽穴這個位置，它血管非常豐富，我們經(jīng)?？梢愿械教栄ǎ袝r候會有一個小血管在那嘣嘣嘣的跳，所以按壓太陽穴的時候一定不能過重，或者用力太深。另外要用人的手指的壺腹部，不要用指甲掐它，要用手指的很柔軟的地方來對著太陽穴比較輕柔的按摩，才能起到很好的止痛的作用。不然的話，如果太重，非但不能止頭痛，還能加重頭疼。

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