女性要預(yù)防不孕癥，應(yīng)該注意以下五點(diǎn)。第一點(diǎn)，就是注意經(jīng)期的衛(wèi)生。月經(jīng)期間女性如果不講究衛(wèi)生，會(huì)引起各種婦科病，像
月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰道炎、
子宮內(nèi)膜炎等，這些疾病往往都會(huì)導(dǎo)致女性的
不孕癥。第二點(diǎn)，要注意安全的性生活，要避免復(fù)雜的性伴侶，在性行為的時(shí)候可以使用保險(xiǎn)套。如果陰道內(nèi)出現(xiàn)不正常的分泌物，包括惡臭白帶過多，紅腫瘙癢等，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。第三點(diǎn)，要保持良好的生活習(xí)慣，要有規(guī)律的生活作息，也要避免不必要的藥物，要戒煙戒酒，避免電磁波、電離輻射、放射線等。第四點(diǎn)，要避免多次的人流手術(shù)，30%的不孕不育女性都有婚前的人工流產(chǎn)史。如果女性反復(fù)的做人工流產(chǎn)或者刮宮，很容易造成子宮內(nèi)膜的受傷。這種情況往往使女性不育。這五點(diǎn)還要注意做到平衡飲食，多加強(qiáng)體育鍛煉，多吃些富有營養(yǎng)的食物。
