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食品營養(yǎng)標(biāo)簽包括什么信息
病情描述:
食品營養(yǎng)標(biāo)簽包括什么信息
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-27 12:41
    食品營養(yǎng)標(biāo)簽是了解食品營養(yǎng)的唯一信息,廣告不如食品營養(yǎng)標(biāo)簽真實。食品包裝包括這樣幾個信息,最主要的是生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,也是大家最為關(guān)注的內(nèi)容。第二是生產(chǎn)廠家,要注意是否是大家認(rèn)可的企業(yè)。其實現(xiàn)在超市中很少會賣過期的食品,因此更看重的是配料表和營養(yǎng)標(biāo)簽。營養(yǎng)標(biāo)簽可以給消費(fèi)者提供食品所包含的營養(yǎng)信息,配料表中食品中的所有成分都有顯示,包括食品添加劑,都會在配料表中顯示出來。所以看配料、營養(yǎng)標(biāo)簽最為重要。
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吃什么補(bǔ)氣血
氣血是人們身體必不可少的東西,一旦氣血不足,會帶來很多的疾病。一般生產(chǎn)過的人,或者做過流產(chǎn)手術(shù)的人會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。人們可以吃南瓜、葡萄、桑葚、黑棗等食物來緩解,另外,提高身體素質(zhì),早晚跑步,也會有更好的效果。
眼花眼暈是怎么回事
眼暈眼花學(xué)術(shù)上還被稱之為是眩暈,指的是患者在清醒的情況下,出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的情況,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)惡心想吐、站立不穩(wěn)的情況。誘發(fā)這類病癥的病因有很多,最常見的有高血壓、頸椎病、貧血、血粘度高等,高血壓類疾病需要長期服用降壓藥物進(jìn)行緩解,貧血可以飲食調(diào)理,像血粘度高和頸椎病只能就醫(yī)治療,日常多注意飲食。
寶寶臉色蒼白怎么回事
寶寶在生長過程中會遇到很多問題,臉上蒼白是其中比較明顯的一個情況。當(dāng)寶寶出現(xiàn)臉色蒼白時,這時候可以考慮多個原因。比如貧血的發(fā)生、是否有休克、甲狀腺功能怎么樣、心血管系統(tǒng)是否有病變、氣候環(huán)境異常等等。臉色蒼白這個癥狀比較單一,建議發(fā)現(xiàn)后還是盡快去醫(yī)院檢查,明確病因。
貧血會導(dǎo)致暈倒嗎
貧血是常見的一種疾病之一。貧血嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象,所以平時一定要加強(qiáng)治療。貧血會導(dǎo)致血液運(yùn)氧的能力下降,導(dǎo)致大腦供血供氧不足,就會讓人出現(xiàn),頭暈甚至?xí)灥沟那闆r。另外貧血患者還會出現(xiàn),頭痛,乏力,失眠,心慌等癥狀,所以要積極的進(jìn)行治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上還可以進(jìn)行飲食調(diào)理。多吃動物的血,肝臟,木耳等食物。
貧血的人不能吃什么
相信貧血是許多人共同的癥狀,在正常情況下,如果貧血不嚴(yán)重,則無需治療,可以通過日常飲食調(diào)整,以緩解貧血的癥狀。而且貧血的人也要注意禁食一些食物,比如牛奶,大蒜,油炸食品,咖啡,茶飲等等,這些食物不利于鐵的吸收,會導(dǎo)致貧血更加嚴(yán)重。