骨折后很多家長包括病人都會有一個(gè)誤解，就是要吃高營養(yǎng)、高
蛋白的
食物。煮骨頭湯最常見。其實(shí)最重要的是均衡飲食，也就是各種營養(yǎng)都要吃，不能單偏向某種營養(yǎng)。均衡營養(yǎng)對孩子的骨折愈合最重要。簡單舉個(gè)例子，類似于蓋房子。蓋房子需要鋼筋、水泥，需要沙子，到底哪個(gè)重要呢。其實(shí)是缺哪個(gè)也不行，沒有水不行，沒有沙子一樣不行。所以建議是均衡飲食，臨床最常見的是孩子挑食，比如不吃某個(gè)東西，往往長得就非常緩慢，可以看到骨折愈合的時(shí)間比別人長。所以最重要的是均衡飲食，同時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)就可以。
