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中醫(yī)認(rèn)為老人睡眠不好如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
中醫(yī)認(rèn)為老人睡眠不好如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽(yáng)市中心醫(yī)院 2020-09-27 14:40
    首先睡眠障礙的患者，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣。第二就是飲食上的調(diào)整，要以清淡飲食為主。第三在飲食方面，多吃蘋果、香蕉，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。第四要改善睡眠環(huán)境，空氣新鮮為主。最后要改善睡眠用具，包括床、被褥、枕頭，軟硬度高低都要合適。
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老年人骨質(zhì)疏松的原因
老年人群出現(xiàn)骨質(zhì)疏松有五方面的原因，分別是缺乏營(yíng)養(yǎng)、缺少運(yùn)動(dòng)、遺傳、缺乏內(nèi)分泌以及肌肉癱瘓。具體分析如下：
老年骨質(zhì)疏松癥的危害
老年骨質(zhì)疏松癥帶來(lái)的主要危害之一就是疼痛，這對(duì)于病人來(lái)說(shuō)是非常嚴(yán)重的折磨；第二個(gè)就是會(huì)發(fā)生壓縮性骨折，這種情況同樣會(huì)帶來(lái)比較嚴(yán)重的并發(fā)癥；第三種就是屬于并發(fā)癥，常見的有呼吸困難等問(wèn)題。
什么是老年性骨質(zhì)疏松
老年性骨質(zhì)疏松是一種原發(fā)性疾病，屬于一種生理性退行性疾病，主要特點(diǎn)就是骨量出現(xiàn)減少，骨小梁發(fā)生變細(xì)，還包括骨小梁出現(xiàn)斷裂和骨小梁數(shù)量開始減少等。老年性骨質(zhì)疏松對(duì)于老年患者的影響很大，一定要及早處理。
老年癲癇傳染嗎
老年癲癇屬于慢性腦部疾病，不屬于傳染性疾病，不會(huì)傳染。但是，老年癲癇會(huì)對(duì)患者行為、心理以及壽命造成影響，甚至引起記憶障礙。
老年癲癇會(huì)不會(huì)遺傳
極少數(shù)老年癲癇與遺傳性因素有關(guān)，多數(shù)老年癲癇則是由于腦部結(jié)構(gòu)異常病變所致。