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正常的血壓應(yīng)該是高壓120，低壓80，或者是高壓130，低壓90，這應(yīng)該跟年齡是有些關(guān)系的。如果出現(xiàn)高血壓了，應(yīng)該堅持服用藥物的，平日里在飲食上也應(yīng)該注意，多吃些青菜水果，多喝水，不要吃大魚大肉，太油膩的東西，一定要堅持鍛煉。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。