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病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2020-09-27 22:39
    這種主要考慮是舉的重量相對(duì)比較重,所以壓迫導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷,也可能是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常鍛煉不當(dāng)導(dǎo)致的韌帶損傷為主,最好是要到醫(yī)院先看一下,治療上可以外用羅浮山風(fēng)濕膏,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,最近的話盡量避免舉重,在家里多注意休息,也可以熱敷一下緩解疼痛。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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