這個(gè)情況短時(shí)間內(nèi)吃這樣的飲食的話,有可能是就起到一定的
減肥的效果,但是完全靠這個(gè)來(lái)減肥的話還是不太現(xiàn)實(shí),因?yàn)檫@類(lèi)情況的話還是要積極的進(jìn)行加強(qiáng)
鍛煉,通過(guò)
運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)的脂肪,相對(duì)來(lái)說(shuō)的話是能夠起到一個(gè)比較好的減肥的一個(gè)效果。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。