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這個年齡屬于是更年期絕經(jīng)，是正常的生理現(xiàn)象，有可能會出現(xiàn)夜間潮熱，手心或者是足心發(fā)熱，頭昏，睡眠質(zhì)量差，心煩氣躁，盜汗等，月經(jīng)量慢慢的減少直至消失，要多吃豆制品，補充雌激素，不要吃辛辣和刺激性的食物，這些食物容易引起陰虛火旺的癥狀加重，多喝溫水促進代謝。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。