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這個凍瘡主要是因為天氣冷，局部皮膚保暖不夠受凍后血液循環(huán)欠佳而引起的。這種情況你首先要注意保暖，外出的時候載戴厚手套，不要吹冷風，多按摩以及熱敷促進局部血液循環(huán)，多喝熱水，加強體育鍛煉，提高身體御寒能力，多吃一些溫熱的食物，一般就能預防減少凍瘡的發(fā)生了。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。