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長跑后出現(xiàn)了大腿肌肉酸痛的癥狀，那就是屬于因平時(shí)不怎么進(jìn)行身體的鍛煉，突然的長跑而引起的大腿的部的肌肉不能適應(yīng)，而發(fā)生酸痛的癥狀。對(duì)于此類的病癥，可以先休息幾天看，一般休息不超過五天，其癥狀就會(huì)緩解消失。如果還不緩解的話，可以口服一些活血化瘀的藥物治療一下。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對(duì)性的治療。