運(yùn)動(dòng)出汗對(duì)
皮膚是有很多好處,首先是可以促進(jìn)排毒,有利于身體的廢物排出體外,同時(shí)還可以
減肥,同時(shí)還可以防止臉上出現(xiàn)有色素斑,同時(shí)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中還可以增強(qiáng)體質(zhì),減少生病,同時(shí)在運(yùn)動(dòng)前還要做好放松,在劇烈運(yùn)動(dòng)之后,還要避免吹風(fēng),以免引起感冒。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。