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用熱毛巾敷乳是可以促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，特別對乳腺增生癥狀能達(dá)到良好的緩解的，乳房是女性比較敏感脆弱的一種組織，平時(shí)要注意保持良好的乳房衛(wèi)生和保健，另外不要穿過緊的內(nèi)衣，不使用一些極致的化妝品，平時(shí)可以適當(dāng)參加一些體質(zhì)鍛煉，這樣是有利于乳房的健康發(fā)育。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。