五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

飲食上的注意就是原則是低鹽低脂高蛋白飲食，平常日多吃一些蔬菜和水果，減少一些油炸類食物以及動(dòng)物內(nèi)臟的攝入，平常日的話多吃一些芹菜等粗纖維類的食物，這樣可以有效的保證大便的通暢，再一個(gè)就是可以多吃一些湯類，這樣有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)，減少胃腸道的負(fù)擔(dān)如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。