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引起頭發(fā)稀少的原因是比較多的，比如遺傳因素，脂溢性皮炎，精神因素等等，可以先不要吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，避免受涼，不要熬夜，觀察看一下，如果癥狀不緩解，需要到醫(yī)院皮膚科就診，查找病因，明確診斷之后再根據(jù)具體病情進(jìn)行治療。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。