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引產(chǎn)后怎么減肥
病情描述:
引產(chǎn)后怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-09-27 22:14
    引產(chǎn)后可以這樣子進(jìn)行減肥。在引產(chǎn)后的一個月之內(nèi)是不用減肥的，一定要多注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。建議兩個月之后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，比如每天可以去健身房進(jìn)行健身。每天規(guī)劃好合理的飲食，盡量不要吃過于油膩的食物。而且心情需要放輕松，晚上盡量不要睡的太晚，早上盡量早點起床。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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