你這個(gè)情況考慮可能是由于高中學(xué)習(xí)緊張,導(dǎo)致精神壓力過大以及營養(yǎng)不均衡引起的
脫發(fā)。一般通過改善營養(yǎng)減輕心理壓力,慢慢會(huì)得到恢復(fù)的建議,均衡飲食,多吃富含
蛋白質(zhì)的
食物,規(guī)律生活,避免熬夜保證良好的睡眠質(zhì)量,適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。