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乳房里有硬塊并且疼痛，這個可能是乳腺增生所導致的。乳腺增生是一種常見的乳房的良性病變，和體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂有一定的關(guān)系。治療的話，可以用活血化瘀、軟堅散結(jié)的中成藥治療下，平時注意規(guī)律生活，少吃辛辣的食物，少飲酒，別熬夜?？扇メt(yī)院兩腺科讓醫(yī)生觸摸下，做個B超檢查確定下。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。