五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥能多喝水嗎
病情描述:
減肥可以多喝水嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-21 21:33
    你想多喝水倒不是不行,但是多喝水是起不到減肥作用的,你想減肥的話重點(diǎn)還是管住嘴,也就是說(shuō)需要節(jié)食,另外還需要在積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉,只有你攝入的熱量低于了運(yùn)動(dòng)消耗的熱量,才能起到減肥作用的。并且節(jié)食和運(yùn)動(dòng)需要結(jié)合起來(lái),缺一不可的。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。