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依據(jù)自己的描述是有月經(jīng)不調(diào)的情況存在的癥狀，一個月月經(jīng)的不準(zhǔn)時是不要緊的，建議最好觀察一段時間看看的，這個時期注意自己的飲食，最好多吃些溫補(bǔ)的食物，尤其注意不要吃生冷的食物，也可以找個中醫(yī)大夫，用用中藥來做做調(diào)理治療的，有腹部疼痛可以去醫(yī)院做個腹部的彩超。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。