五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

便秘最常見的癥狀就是大便干燥，排便費力困難，排便時間延長，有時候多天沒有大便，考慮跟大腸功能減退有關(guān)，或者平時飲食吃的太精細(xì)，缺乏膳食纖維。你近期可以試試通便藥物，幫助排便，臨時使用，平時多吃蔬菜及水果，其中含有膳食纖維，可以幫助排便，養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。