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你既然出現(xiàn)這種便秘的情況，你看一下是大便干燥還是大便次數(shù)特別的少，還是沒有變異，如果是大便干燥，應(yīng)該考慮是由于腸道菌群失調(diào)，然后再加上一些腸道內(nèi)津液減少等原因?qū)е碌?。可以選擇用一些麻仁軟膠囊之類的藥物來治療，最近先不要喝青汁。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。